PORADNIA DIETETYCZNA

Anna Frandt - w czym się specjalizuję:

Jestem absolwentką psychodietetyki na SWPS w Warszawie pod patronatem prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej Wojciechowskiej, oraz UPH w Siedlcach. Ukończyłam studia II stopnia na kierunku Dietetyka Kliniczna na WSKZ we Wrocławiu. Doświadczenie zawodowe zdobywam od 12 lat. Współpracuje zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi. W pracy z pacjentem wykorzystuje fragmenty terapii poznawczo-behawioralnej w zmianie nawyków żywieniowych, a także modyfikuję jej elementy w połączeniu z psychologią jedzenia i odchudzania. Uczę odzyskiwania kontroli nad procesem jedzenia oraz wspomagam wewnętrzny dialog pacjenta w procesie zmian. Wyjątkowy nacisk w pracy z pacjentem kładę na dobrze wykonany wywiad żywieniowo–zdrowotny, oraz prawidłowo opracowany plan leczenia na podstawie wyników badań laboratoryjnych jak również schematu życia podopiecznego.
Pod moją opiekę trafiają najczęściej pacjenci :

• z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej (cukrzyca typu I i II, insulinooporność, otyłość)
• z nieprawidłowym lipidogramem,
• z problemami profilu tarczycowego ( niedoczynność i nadczynność tarczycy, Hashimoto)
• z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie, wybiórczość pokarmowa)
• po operacjach bariatrycznych, po leczeniu szpitalnym
• po zakończonym leczeniu onkologicznym
• potrzebujący wsparcia podczas leczenia niepłodności

Proces zmian nawyków żywieniowych nierzadko jest postrzegany jako wyjątkowo trudny i nieosiągalny. Częste wpadanie w błędne koło diet, mono stronnych modyfikacji, skutkuje dużym zniechęceniem, a także brakiem motywacji, by podejmować kolejne próby. Jako psychodietetyk pomagam zrozumieć pacjentowi, że każdy proces wymaga czasu i akceptacji, że każde tempo jest prawidłowe, że zalecenia nie są na chwile, że dieta nie oznacza rezygnacji ze wszystkiego i najważniejsze, że żaden proces nie jest zero jedynkowy. Nie ma diety idealnej, nie ma procesu idealnego. W psychodietetyce nie ma mowy o zakazach, nakazach czy krótkotrwałych, szybkich efektach. W psychodietetyce jest pacjent, proces, indywidualizm, emocje i czas na każdą zmianę w tempie, jakie dla pacjenta jest do zaakceptowania.